רפלקסולוגיה - כל מה שצריך לדעת

רפלקסולוגיה היא סוג של עיסוי הכולל הפעלת לחץ בעוצמות שונות על כפות הרגליים. השיטה מבוססת על תיאוריה, לפיה כפות הרגליים (יחד עם כפות הידיים, הקרקפת והאוזניים) קשורים לאיברים ומערכות גוף מסוימות ומייצגים אותן, ומאפשרים לטפל דרכם בבעיות בריאותיות שונות.


איך עובדת הרפלקסולוגיה?

קיימות מספר תיאוריות באשר לאופן הפעולה של הרפלקסולוגיה על מערכות הגוף השונות:


רפלקסולוגיה בראי הרפואה הסינית המסורתית

הרפלקסולוגיה נשענת על האמונה הסינית העתיקה, על פיה הצ'י (אנרגיית החיים) זורם דרך תעלות אנרגיה שפזורות לאורכו ולרוחבו של גוף האדם, וחסימה בתעלות הללו גורמת לכאב והפרה של האיזון האנרגטי, שמוביל למחלות שונות. הרפלקסולוגיה שואפת לשמור על זרימת הצ'י בגוף, איזון, הרמוניה ובריאות מיטבית.

ברפואה הסינית, חלקי גוף שונים מתכתבים עם נקודות לחץ שונות על הגוף.
רפלקסולוגים משתמשים במפות של נקודות אלה בכפות הרגליים כדי לקבוע היכן עליהם להפעיל לחץ.
ההנחה היא, שהמגע מעורר תגובה אנרגטית בגופו של האדם, שמגיעה עד לאזור שבו נחוץ הריפוי.



רפלקסולוגיה בראי הרפואה הקונבנציונלית מהמערב


בשנות ה-90, מדענים בריטים גילו שעצבים מחברים את העור והאיברים הפנימיים. הם גם מצאו שכל מערכת העצבים של הגוף נוטה להסתגל לגורמים חיצוניים, כולל מגע. על בסיס הנחה זו, רפלקסולוגיה עשויה לעזור להרגיע את מערכת העצבים המרכזית, לקדם הרפיה ויתרונות בריאותיים אחרים בדיוק כמו כל טכניקה אחרת של עיסוי רפואי.


סברה נוספת היא, שהמוח יוצר כאב כחוויה סובייקטיבית. לפעמים, המוח מגיב לכאב פיזי, אבל במקרים אחרים, הוא עלול ליצור כאב בתגובה למצוקה רגשית או נפשית. רפלקסולוגים סבורים, שהרפלקסולוגיה יכולה להפחית כאב באמצעות מגע מרגיע, מה שעשוי לעזור בשיפור מצב הרוח של המטופל ולהפחית מתח.


תיאוריית האזורים

תיאוריית האזורים היא הנחה נוספת שמשתמשים בה כדי להסביר כיצד פועלת הרפלקסולוגיה.

תיאוריה זו גורסת שהגוף מכיל 10 אזורים אנכיים.

כל אזור מכיל חלקי גוף שונים ומתאים לאצבעות ולבהונות ספציפיות.

רפלקסולוגים העוסקים בתיאוריית האזורים מאמינים שנגיעה באצבעות ובבהונות הללו מאפשרת להם לגשת לכל חלק בגוף באזור מסוים.

למידע נוסף אודות טיפולי רפלקסולוגיה לחצו כאן


היתרונות הפוטנציאליים של הרפלקסולוגיה

  • הפחתת כאב
  • הפחתת מתח וחרדה
  • שיפור מצב הרוח
  • שיפור הרווחה הכללית
  • חיזוק המערכת החיסונית שלהם
  • סיוע בהתמודדות עם תופעות הלוואי מטיפולים כימותרפיים 
  • הקלה בבעיות סינוסים
  • התאוששות מהירה מבעיות גב
  • תיקון חוסר איזון הורמונלי
  • הגברת הפוריות
  • שיפור מערכת העיכול
  • הקלה על כאבי דלקת פרקים
  • טיפול בבעיות עצבים וחוסר תחושה כתוצאה מתרופות לסרטן (נוירופתיה היקפית).


האם הרפלקסולוגיה בטוחה?

באופן כללי, רפלקסולוגיה בטוחה מאוד, אפילו עבור אנשים החיים עם מצבים בריאותיים חמורים.

הטיפול לא פולשני וניתן לבצע אותו בישיבה או בשכיבה לנוחיות המטופל!

עם זאת, במקרים הבאים מומלץ להתייעץ עם מטפל מוסמך ולבחון את מידת ההתאמה של הטיפול:

  • בעיות במחזור הדם בכפות הרגליים ורגליים סוכרתיות
  • קרישי דם או דלקת של ורידי הרגליים
  • שגדון
  • זיהומים פטרייתיים, כמו כף רגל של אתלט
  • פצעים פתוחים על הידיים או הרגליים
  • בעיות בבלוטת התריס
  • אפילפסיה
  • ספירת טסיות נמוכה או בעיות דם אחרות, שעלולות לגרום לך לחבלות ולדימום ביתר קלות ייתכן שעדיין תוכלו להתנסות ברפלקסולוגיה כעיסוי מקצועי טיפולי, גם אם יש לכם אחת מהבעיות הללו, אך ייתכן שיידרש לנקוט כמה אמצעי זהירות כדי למנוע תופעות שליליות כלשהן.

*כמו כן, נשים בהריון נדרשות לדווח על כך למטפל לפני תחילת הטיפול.

מתעניינים בטיפולי רפלקסולוגיה? אנו מזמינים אתכם להכנס לדף של טיפולי רפלקסולוגיה ולבחור את המטפל המתאים ביותר עבורכם.

 

שתף את - רפלקסולוגיה - כל מה שצריך לדעת:
תודה על הדירוג, דירגת:
מדרגים: 3  ממוצע: 4